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时间:2019-10-09 23:14|来源:乐活专家|

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导读:它是天然“化栓药”,常吃血栓或能悄悄远离你

随着年龄的不断增长,身体的各个器官功能也会逐渐降低,血液循环也会出现下降的趋势,当身体的血液循环和新陈代谢逐渐下降时,身体里面的毒素垃圾也容易堆积到一起,从而出现一些心血管问题,这就是为何人一旦上了年纪之后,就容易出现各种疾病的原因,面对这种问题,我们一定要及时作出调整,对自己的饮食和生活习惯做一定的调整,这样才能预防一些心血管疾病的出现,而他是天然化酸药,如果在平时能够多吃它的话,血栓或能悄悄远离你。

它是天然“化栓药”,常吃血栓或能悄悄远离你

今天所说的这位食材就是大家常见的苦荞,苦荞属于药食同源的一种食材,对于养生方面有一定的建树,很多人都容易把苦荞和荞麦混为一谈,其实他们两者之间的差别还是比较大的,荞麦一般用作主食,而苦荞一般是用来泡水喝,虽然两者都有促进身体新陈代谢的作用,相比之下,苦荞中的类黄酮物质要比普通荞麦高很多,因此苦荞也有五谷之王之称。

【原题为:它是天然“化栓药”,常吃血栓或能悄悄远离你】

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