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时间:2019-09-29 15:42|来源:饭后聊味|

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西瓜皮

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西瓜皮这种食材中含有大量的蜡质和糖份还有一些谷氨酸和赖氨酸,与大量的维生素C这些物质进入人体以后可以滋养皮肤,也能促进皮肤细胞再生与代谢,经常食用可以抗衰润肤,也能延缓皮肤衰老,减少皱纹和色斑的出现。平时人们食用凉拌西瓜皮可以清热解毒、排毒燃脂,甩掉小赘肉。

乌塌菜

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乌塌菜有美容养颜的功效,因为乌塌菜含有丰富的维生素C能够很好的帮助我们皮肤变得水嫩有光泽,并且还能有效清除肠道内的垃圾,让我们远离黄褐斑远离皱纹,延缓衰老,帮助改善女性的肌肤状况,让女性的肌肤更加有光泽和健康。女性春天常吃此菜,远离皱纹,排毒抗衰、延缓衰老,呵护子宫。

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